Горные лыжи

Основы горнолыжной техники. В. Алешин, В. Данилин

Фристайл

Фристайл — «свободный стиль» — выделился в отдельную дисциплину как некий симбиоз вольного, но усложненного катания на лыжах и таких же вольных развлечений горнолыжников. К середине 70-х годов XX века фристайл становится отдельным видом спорта, куда входят три дисциплины — лыжный балет, могул и акробатика. Наиболее популярным фристайл стал у горнолыжников-любителей, которые не стремились показать какие-либо результаты, а катались для своего удовольствия. И только через некоторое время, когда лыжники-профессионалы сами стали постепенно осваивать все новые варианты шагов, прыжков и поворотов, оттачивать технику, то стало ясно, что техническое исполнение многих элементов под силу только спортсмену-профессионалу, имеющему хорошую специальную подготовку. Особенно это касается могула, к соревнованиям по которому допускаются участники, прошедшие специальную подготовку по прыжкам на батуте, прыжкам с трамплина в воду или обладающие навыками исполнения акробатических прыжков. Воздушная акробатика также требует специальной подготовки спортсмена. Занятия должны проводиться только под руководством опытного наставника или тренера. Лыжным балетом можно заниматься без специальной подготовки и тренерского руководства, но при этом нельзя заоывать, что в любом случае необходимо помнить и соблюдать элементарные правила техники безопасности при спусках с гор и крутых склонов.

...