Теберда

Лечение воздухом

Чистым воздухом при лечении больных пользовались врачи с глубокой древности. Лечение воздухом (аэротерапия) проводится в самых различных формах: открытые окна в палате или на веранде, где живет больной, дневной сон или круглосуточное пребывание на воздухе, прогулки, игры, лечебная физкультура вне помещения, воздушные ванны. Применяют эти формы лечения в любое время года.

Из всех видов аэротерапии наиболее активными являются воздушные ванны — пребывание на воздухе обнаженного человека, когда вся поверхность тела подвергается действию факторов внешней среды. Воздушные ванны могут быть теплыми, прохладными и холодными. Непосредственное соприкосновение воздуха с телом приводит к усиленной отдаче тепла организмом. При этом тренируются рецепторы кожи и термоадаптационный механизм в целом, становясь более устойчивым к колебаниям температуры.

Регулярные воздушные ванны благотворно действуют на все органы и ткани: улучшается питание кожи, тренируется функция потовых и сальных желез, уменьшается частота дыхания, оно углубляется, изменяется функциональное состояние центральной нервной системы, появляется бодрое, жизнерадостное настроение. Во время воздушных ванн организм, человека подвергается воздействию рассеянной ультрафиолетовой радиации, в результате чего постепенно развивается загар, ликвидируется ультрафиолетовое голодание. Продолжительность воздушных ванн составляет 15—60 мин в теплое время года и 5—20 мин в более прохладное. В случае озноба воздушные ванны следует прекратить.

Назначает воздушные ванны только врач, ибо в ряде случаев они противопоказаны. Так, не следует проводить их в период акклиматизации, во время простудных заболевании (грипп, ангина), при обострении процесса, в первые дни после хирургического вмешательства. Аэротерапия не проводится также больным плевритом, пневмоплевритом, после первичного введения воздуха в брюшную или грудную полость и при далеко зашедших формах туберкулеза.

Больные, которые находятся на щадящем режиме, должны принимать воздушные ванны лишь в теплое время, сопровождая их легкими физическими упражнениями с последующим обтиранием теплой водой. Больные на тренирующем и тонизирующем режиме должны стремиться к постепенному переходу на круглосуточное пребывание на свежем воздухе независимо от сезона.

Успех аэротерапии зависит от систематического и регулярного проведения ее в возрастающих дозах. В условиях Теберды, с ее сосновыми лесами, чистым сухим воздухом — это очень действенный лечебный фактор.

Читать на тему:
«Теберда. Домбай. Архыз»
«Теберда. Путеводитель»
«Очерки о Тебердинском заповеднике»
«Жемчужина Большого Кавказа»
«Вершины Западного Кавказа»