Горные лыжи

Легенда об идеальном повороте

Идеальных поворотов не бывает; единственное исключение — когда поворот настолько пологий, что занимает весь склон. Можно, однако, говорить о почти идеальных поворотах: когда внутренняя лыжа тонко, терпеливо и постоянно подруливает, а внешняя, закантованная — столь же терпеливо направляет дугу поворота до тех пор, пока не придет пора раскантовываться, нейтрализуя проскальзывание, и переходить на другую лыжу.

Начинающих и среднеподготовленных лыжников мы учим выполнять повороты с проскальзыванием — так лучше получается контролировать скорость, форму и радиус поворота. В повороте с проскальзыванием лыжник вначале совершает утрированное вращательное движение, затем нагружает нижнюю (внешнюю) ногу, а уж потом использует канты обеих лыж для управления скоростью. По мере совершенствования мастерства спортсмены избегают поворотов с проскальзыванием и пользуются динамичными резаными поворотами. В поворотах этого типа ярко выражена направляющая работа внутренней лыжи, при этом нагружаются и кантуются обе; поворот заканчивается вращательным или направляющим движением лыжи (тут оно постоянное, работают и внешняя, и внутренняя ноги).

При резаном повороте внутренняя (верхняя) лыжа всегда стремится удалиться от поворотной (внешней) — только тогда получается настоящая карвинговая дута. В зависимости от типа работы внутренней лыжи можно выделить несколько типов резаных поворотов:

• Для выполнения резаного поворота начального уровня облегчите внутреннюю ногу и работайте внешней. Внутренняя нога отдыхает, скользя скорее поверх снега, чем по нему.
• Для выполнения усложненного карвинга нижней по склону лыжей, направьте облегченную верхнюю лыжу в сторону от поворотной, колено верхней ноги направлено вверх по склону.
• Экстремальный карвинг получается, если вы отдалите верхнюю ногу от поворотной, активно отталкивая ее от второй ноги, и более того — уводите верхнюю ногу диагонально вверх по склону

Является ли ваш поворот резаным, и если да, то насколько? Ответ на этот вопрос скажет многое о вашем уровне мастерства. Новая форма лыж, похожая на песочные часы, сильно улучшила положение дел с поворотами, особенно с резаными. Тем не менее лыжники не должны забывать базовые навыки управления и в карвинге — это сделает их готовыми к резаным поворотам в самых разных ситуациях.