Душ - водная процедура, применяемая с гигиеническими и лечебно-профилактическими целями; заключается в дозированном воздействии струи воды или множества водных струй на обнаженное тело человека. Как процедуру водолечения на курорте душ проводят в душевом зале водолечебницы, оборудованном так называемой душевой кафедрой (для регуляции режима процедур). Различают души с постоянной температурой воды - холодные (ниже 20°С), прохладные (до 34°С), так называемые индифферентные (35 - 37°С), теплые (38 - 39°С), горячие (40°С и выше), с переменной температурой (10 - 25 и 45°С).
Вода во время процедур подается под давлением от 0,3 до 4 атм. В основе физиологического действия душа на организм лежит температурное и механическое раздражение кожных рецепторов. С лечебными целями душ используют при функциональных расстройствах нервной системы, нарушениях обмена веществ, хронических запорах и др. Душ контрастных температур, а также душ с постепенно понижающейся температурой применяют для закаливания организма.
| 