Кисловодск

Воздух и солнце, как лечебные средства курорта

Своеобразный климат Кисловодском курорта оказывает на больных различное действие. У одной группы, впервые попавших на курорт, первоначально появляется угнетенное настроение, сонливость и вялость; другие — наоборот приходят в состояние двигательного беспокойства, нервного возбуждения с расстройством сна. Заранее предусмотреть, кто и как будет переживать период приспособления к климату в Кисловодске — нельзя. Характер реакции со стороны организма на климат зависит от следующих моментов: возраста, конституции, степени расстройства сердечно-сосудистой, нервной, эндокринной систем и проч; Всем группам больных можно рекомендовать первые 3-5 дней пребывания в Кисловодске избегать хождения по горам, дальних прогулок и вообще всего, что может усилить утомление сердца и нервной системы. При этом следует помнить, что реакция организма на внешние раздражения бывает различной. В состоянии возбуждения запас резервных сил организма расходуется больше, чем нужно. Вполне естественно, что в первые дни отдыха на курорте нецелесообразно чрезмерно расходовать запас своей энергии, не накопив предварительно новых сил. Прекрасное сочетание в Кисловодске горного климата со здоровым отдыхом, правильным режимом и лечением, с xopoшим лечебным питанием вполне обеспечивают эффективность поездки на курорт.

Весь комплекс лечебных средств Кисловодского курорта благотворно влияет на кроветворение, обмен веществ, восстановление нарушенной функции со стороны секреторных, выделительных органов, сердца и нервной системы. Благотворное действие Кисловодска, как горно-климатиче ской станции, в смысле поднятия жизненного тонуса организма, укрепления ослабленных функций отдельных органов, закаливания тела для борьбы с инфекциями — обусловливается целебными свойствами воздуха, как первого лечебного средства курорта.

Процессы кровообращения и дыхания в горной местности протекают несколько иначе, чем на равнинах. Благодаря пониженному атмосферному давлению в Кисловодске парциальное давление кислорода также уменьшено. Для правильного газообмена в условиях разреженного воздуха дыхательные экскурсии должны усиливаться. Это усиление должно пройти за счет мобилизации сил дыхательного, аппарата в целом. Поэтому-то у сердечных больных правильная постановка дыхания имеет большое лечебное значение. Умение правильно и глубоко дышать чрезвычайно важно для жизнедеятельности всего организма. При полноценном глубоком вдохе в единицу времени доставляется большее количество кислорода в кровь, что улучшает питание сердечной мышцы, уменьшая частоту пульса. Наоборот, при поверхностном дыхании в кровь поступает меньшая проция кислорода и сердце начинает работать более учащенно.

Разреженный воздух и горное солнце, как могучие лечебные средства Кисловодского курорта могут быть использованы во все времена года. Однако, правильность выбора лечебного сезона для различных больных будет зависеть от нашего знакомства с влиянием метеорологических факторов в Кисловодске. Необходимо помнить, что больные с неустойчивой сердечно - сосудистой системой при высо ком кровяном давлении и с хрупкими сосудами не должны ехать на курорт в жаркое время года. При действии высоких температур воздуха кожа краснеет, усиливается потоотделение, у многих наступает слабость, сонливость и вялость Наоборот, в осенне-зимний сезон все эти явления исчезают и больные себя чувствуют прекрасно. Влажность воздуха, ветры и осадки очень многих больных делают чрезвычайно чувствительными к перемене погоды. Некоторые ревматики и даже нервные больные могут предсказывать наступление плохой погоды, благодаря повышенной чувстви тельности со стороны их организма к изменениям барометрического давления. Недаром таких людей называют «живыми барометрами». Чем выше цифра атмосферного давления для данной местности, тем будет суше и яснее воздух, теплее летом и холоднее зимой. Падение барометра нередко несет с собою увеличение влажности и осадков с похолоданием в летнее время и потеплением зимой. Отсюда понятио, что осенне - зимний сезон с более устойчивой погодой в Кисловодске поднимает тонус ослабленного организма, создает жизнерадостное настроение у целого ряда сердечно-сосудистых и нервных больных.

Лечение воздухом в Кисловодске и на других курортах проводится в течение целого года. Зимой под яркими лучами горного солнца в Давосе (Швейцария) выздоравливающие больные катаются на коньках целыми часами в легких костюмах. В Кисловодске, в январе часто можно видеть больных принимающих солнечно - воздушные ванны в горах. Летом, так называемые, свето-воздушные ванны лучше принимать при полном обнажении тела. Обычно этот вид лечения прописывается таким больным, которым солнечные ванны противопоказаны. При хорошей, ровной погоде и достаточно высокой температуре воздуха свето-воздушные ванны могут принести огромную пользу.

В основном лечение воздухом тренирует сердце и сосуды, усиливает обмен веществ в организме, позышает кроветворение и тонизирует вегетативную нервную систему. После курса воздушных ванн налаживается аппетит, сон, появляется бодрое, жизнерадостное настроение. Лечебному эффекту при воздушном лечении мы обязаны рассеянным солнечным лучам, действию температуры воздуха, массирующему свойству ветра и незначительной влажности. Благодаря разности температур тела и воздуха наступает увеличение теплоотдачи и охлаждение кожи. Внутренняя температура сначала повышается, а затем падает. Основную роль при этом играют сосудодвигательные нервы кожи, через посредство которых можно закалить организм. При воздушных ваннах газообмен в организме усиливается за счет добавоч ного фактора — кожного дыхания.

Как всякая тренирующая организм терапия, воздушная ванна должна проводиться под контролем лечащего врача, при соответствующем назначении и дозировке. Длительность приема воздушной ванны колеблется, обычно, от 20 минут до 1—2 часов пребывания на открытом воздуху при соответствующей его температуре. Целебные свойства воздуха в горной местности повышаются за счет его электрических свойств и радиоактивности. Еще в 1902 году В. Каспари, а в дальнейшем Дессауэр обратили внимание на то, что в условиях высокогорного климата электроионное состояние воздуха имеет большое значение. Практически это может быть всеми проверено в период грозы, когда воздух, насыщается отрицательно заряженными ионами и когда люди с лябильной (чувствительной) нервной системой приходят в состояние двигательного беспокойства и нарушенного душевного равновесия. Стоит пройти грозе, стоит с последними ударами грома очиститься воздуху от элементов, могущих вызвать возбуждение нервной системы, как наступает необходимое успокоение. Чрезвычайно интересна таблица измерения числа легких ионов обоего знака, полученная в различных пунктах нашей страны.

Установлено, что в горных местностях преобладают положительно заряженные ионы над отрицательными потому, что плотность отрицательного заряда земли особенно велика на вершинах гор.

Вторым чрезвычайно важным лечебным средством Кисловодского курорта является гелиотерапия или солнцелечение. Лучистая энергия солнца активирует жизнь всех клеток. Под влиянием солнцелечения повышается белковый, жировой и минеральный обмен веществ, усиливаются процессы кроветворения, нарастает гемоглобин и количество красных кровяных шариков в крови; улучшаются процессы газообмена в организме; тонизируется мышечная и нервная система; усиливается функция эндокринного аппарата и повышается иммунитет (невосприимчивость) организма к инфекциям. Горное солнце Кисловодска особенно богато ультрафиолетовыми лучами. Сущность действия ультрафиолетовой радиации на кожу, как считают некоторые авторы, сводится к образованию в ней гистаминоподобных тел, а по мнению других — увеличивается количество витамина Д.

Гистаминоподобные вещества вызывают расширение кожных капилляров, повышают сопротивляемость сыворотки крови против ядовитых свойств заразных микробов. При воздействии прямых солнечных лучей на кожу возникает ответная реакция со стороны последней, выражающаяся в появлении эригемы (красноты), которая в дальнейшем переходит в загар. Загорелая кожа человека в дальнейшем меньше нагревается солнцем и, как говорит профессор Meзерницкии, в загаре заключена главная профилактическая роль.

Лучистая энергия солнца, содержащая инфракрасные и ультрафиолетовые лучи, является большим активным раздра жителем для организма. Если в малых дозах солнцелечение применимо при очень многих заболеваниях, то перегревание солнцем может вызвать тяжелые заболевания. Перегревание солнцем за 15 минут может поднять температуру тела на 1 градус. Дальнейшее повышение нагрева может привести к нарушению функции со стороны центральной нервной системы и расстройству мозгового кровообращения. В числе симптомов, так называемого, солнечного удара или перегрева солнцем, отмечаются: головная боль, головокружение, тошнота, тяжесть в ногах, общая слабость, мерцание в глазах, шум в ушах и рвота. В условиях Кисловодска особенно нужно этого бояться, т. к. горное солнце может вызвать тепловой удар, вследствие перегревания крови, что иногда и наблюдается на курорте, если больные не принимают необходимых мер предосторожности. Поэтому пользоваться солнцем как лечебным фактором, можно только по предписанию врача и под его контролем

При заболеваниях сердца и сосудов, особенно при артериосклерозе нужно быть сугубо осторожным с солнцелечением, а большинству таких больных оно совершенно противопоказано. Правильное солнцелечение может проводиться всюду, где есть достаточная инсоляция и необходимый медицинский контроль. Преимущество остается за таким курортом, как Кисловодск, где наряду с бальнеологическим лечением можно применить целый комплекс климатических лечебных средств курорта. Применять лучистую энергию солнца - гелиотерапию можно на все тело или на отдельные участки тела. По общепринятому правилу главное внимание должно уделяться дозировке солнечных ванн с учетом напряжения радиации, выражающегося в калориях. Отмеривание тепловых калорий производится с помощью особого прибора, называемого пиранометром. Первоначальная продолжительность солнечной ванны не должна превышать 5 — 10 малых калорий при ежедневном увеличении времени нагрева также на 5 малых калорий. Лечебная солнечная ванна не должна превышать 70 — 80 малых калорий для практически здорового взрослого человека.

При нарзанном лечении иногда бывают очень показаны местные Солнечные ванны, особенно в тех случаях, где комбинированным лечением нужно воздействовать на различные воспалительные процессы в суставах, или при заболеваниях периферической нервной системы.

Механизм действия солнечных ванн сводится к активному расширению периферических сосудов и отвлечению, крови из глубоких отделов тела. Под влиянием солнца тем пература тела повышается, дыхание делается более частым, а в дальнейшем - более глубоким. Постепенно укрепляется нервно - мышечный аппарат, поднимается общий тонус организма, исчезают различные неприятные ощущения и боли в теле, улучшается настроение, аппетит, сон. Всякое нарушение в дозировке солнечной ванны может привести к отрицательной реакции с обострением процесса и повышением возбудимости нервной системы. Необходимо запомнить, что при солнцелечении голова должна быть обязательно защищена от действия прямых лучей солнца белым покрывалом и что нельзя принимать солнечные ванны натощак или вско ре после еды. Безусловно противопоказаны не только общие, но и местные солнечные ванны при клапанных пороках у склеротиков, при кровохарканиях (даже в прошлом), в пожилом возрасте и у всех больных с неустойчивой и легко возбудимой вегетативной нервной системой

Санатории Кисловодска
Фотографии Кисловодска
Архитектура Кисловодска