 |
Лечение |
Смягчающая ванночка для ступней ног
Требуется: 1 стакан порошка или 200 грамм сухой глины, 3 литра воды, 2 ст. л. растительного (оливкового) масла. Способ приготовления. Используйте сухой порошок (если у вас нет готового, растолките сухую глину в ступке до образования порошка). Порошок глины залейте кипятком и тщательно размешайте, добавьте масло. Подогрейте глиняную массу на водяной бане на слабом огне (до 45-50С), постоянно помешивая. Способ применения. В горячую глиняную массу опустите ноги и держите до тех пор, пока глина не остынет. Ополосните их теплой водой или сделайте контрастный душ для ног. После этого оберните ноги полотенцем, лягте, положите ноги на подушку на 15 минут. Проводите подобную процедуру 1 раз в неделю
| 